Zawiera w sobie wiele
Zawiera w sobie wiele substancji, które wywołują działania niepożądane, w tym zakrzepicę krwi, zmniejsza absorbowanie żelaza z krwi, magnezu wapnia czy cynku. Specjaliści od żywienia alarmują, by zmniejszyć ilość dostaw i reklam, a także by uświadomić społeczeństwo, jednak póki co rzadkością są osoby uważające soję za produkt niebezpieczny. Jest przygotowywana z liści lub pąków roślinnych. Uprawia się ją głównie w Azji, gdzie mieszka wielu wegetarian z pokolenia na pokolenie (np. mieszkańcy Indii, Chin, Japonii), w Polsce raczej się nie przyjmuje.
